DEVELLOPPEMENT PERSONNEL ET BIEN ETRE

ATELIER EVEIL DES SENS

CERTIFICATION ART FLORALE 05/2021 (09/20-05/ 21)+ STAGE 200H FLEURISTE ( UNE FLEUR TOUT SIMPLEMENT HIRSINGUE ) + NATUROPATHE CURSUS 1 ( 04/2018-08/2019)

Pour se reconnecter à l’essentiel et adopter la green attitude  , je  vous propose des  ateliers de VÉGÉTALE THERAPIE  ,ceci afin de laisser votre mental se libérer de ses émotions  négatives ( angoisse , peur , stress … ) .

Pour cela , je vous propose durant un temps d’animation de réaliser des DIY ‘s en ART FLORAL . Cet atelier s’adresse au groupe de 10 à 15 personnes pour 2h30 à 3 h d’animation .

L’objectif de la VEGETALE THERAPIE est de redécouvrir et de créer  à nouveau  du lien avec vos 5  sens  . Pourquoi ? En Ayurveda , le bien être et la santé sont liés au parfait équilibre des 7 chakras . Ils sont les carrefours des 72 000 canaux énergétiques vitaux du corps humain dans lequel circulent l’ Energie vital des PRANAS , notre QI ( terme de la médecine chinoise ) . Ces chakras sont de 7 couleurs et le siège de l’éveil des sens :

  • RACINE : ODORAT
  • SACRE: GOUT
  • SOLAIRE : LA VUE
  • DU COEUR : LE TOUCHER
  • DE LA GORGE : L OUIE
  • DU 3 EME OEIL : LE DISCERNEMENT
  • COURONNE: LE CONTENTEMENT

PROGRAMME DES ATELIERS

Durant la séance  ,je vais  » demander  » à votre conscient , votre inconscient et votre corps de  lâcher prise . Nous allons   retrouver le contact avec les sens .

L’utilisation de la terre , des fleurs séchées , des huiles essentielles , la réalisation de cosmétique bio , …   dans une ambiance musicale de reconnexion avec les bruits de la nature , le parfum des végétaux   …. vont vous aider à  vous reconnecter à votre  green attitude .

ATELIER ET RECHERCHE DE  » SENS  »

L’atelier se déroule en 4 étapes , dans une atmosphère propice à l’éveil des sens .

20 mn d ‘exercices de relaxation ( stretching ) afin de se détendre physiquement et mentalement

20 mn d’automassage DO ‘IN , pour assouplir les muscles et tensions musculaires . Une huile de massage est offerte pour apprécier ce moment de détente .

1H30 à 2 h d’art florale selon 4 thèmes au choix pour éveiller votre créativité .

1.SE RECONNECTER AVEC LA MATIERE / terrarium ou composition  » chemin de vie  » et KOKEDAMA

2.EVEIL DE L IMAGINAIRE : Dream catcher

3.DES FLEURS « MOMENT D ETERNITE  » : tableau florale et composition sous verre

4.PRENDRE SOIN DE SOI AU NATUREL : fabrication de 6 cosmétiques avec un explicatif de l’ utilisation des huiles essentielles pour leurs bienfaits thérapeutiques .

20 mn de méditation pour retrouver un temps de calme .

Les tarifs varient en fonction des thèmes entre 40 € et 90 € / personne , auquel s’ajoute 5 €/ tranche de 20 km pour les frais de déplacements . Cette prestation est proposée en groupe de 10 personnes minimum et 15 maximum .

Pour en savoir davantage  et obtenir un devis , c’est simple :  écrivez moi à  coachingemoi@gmail.com ou par sms  ou contacter moi par téléphone au 06 36 11 84 17 , je vous renseignerais avec grand plaisir .

J’interviens  pour des animations de groupe pour différents public mixte ou exclusivement féminin : enfants  ( foyer , hôpital , association … ) , séniors dans les EHPAD , les entreprises , les associations …

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